あなたやあなたの大切な人が「うつ」で悩んでいるなら、
今まで多くの「うつ」の患者さんを救ってきた下園壮太先生の
「プチ認知療法」が役に立てるかもしれません。
心理カウンセラーでもある下園先生が、
長年にわたり多くのクライアントと一緒に「うつ」と
戦ってきたなかで見つけた療法です。
下園壮太のうつ改善法「プチ認知療法」について
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間違った「頑張り」では、うつは良くなりません。
上手に頑張るための方法が、「プチ認知療法」です。
体験談なども載っています。まずはお読みになってください。
